Wodoodporne akcesoria na basen i w podróż
plecaki na basen Najlepszej jakości etui na tabletyNikogo nie dziwi fakt, że tablety kupowane są po to, aby można było je przenosić w różne miejsca. Tymczasem są one bardzo delikatnymi urządzeniami, które łatwo można uszkodzić. Dlatego bard całość na stronie
Metodyka w treningu a odżywianie
suplementy crossfit Branża odżywek dla sportowcówBranża odżywek dla sportowców rozwija się dość prężnie i obecnie na Polskim rynku mamy wiele marek i firm zagranicznych oraz polskich, które oferują różnego rodzaju odżywki dla sportowców. Najwygodnie całość na stronie
Cross fit- nowy rodzaj fitnessu
suplementy crossfit Czym są odżywki po treningu? Wikipedia odpowiadaPo wysiłku należy przyjmować węglowodany o wysokim indeksie glikemicznym (węglowodany szybko przyswajalne - cukry proste). Ich stosowanie uzupełnia starty glikogenu mięśniowego. Nie zobacz pozostałą część
Suplementy crossfit, białkowe i inne. Jak to się ma do treningu?
suplementy crossfit Dawkowanie białek przyjmowanych przez sportowcówPrzyjmowanie białek przez sportowców, zwłaszcza przez tych początkujących, stanowi bardzo ważne uzupełnienie stosowanej przez nich diety. Białka są bogate w aminokwasy i pomagają w na zobacz więcej